A segurança do Bebé em casa - Redução do Risco da Síndrome de Morte Súbita do Latente


31 Dec
31Dec

A Síndrome de Morte Súbita do Latente (SMSL) tal como indica, é uma morte súbita, sem explicação de um bebé durante o primeiro ano de vida. Esta situação raramente acontece durante o primeiro mês de vida, contudo 95% dos casos ocorrem nos primeiros 6 meses de vida do bebé. 

A SMSL ocorre sobretudo durante o período de sono, daí também ser conhecido pela “morte no berço”, contudo, alguns hábitos e medidas simples, podem reduzir significativamente a taxa de mortalidade por SMSL. 

Em que posição devo colocar o meu bebé a dormir?  

  • Sempre de costas (decúbito dorsal). 
  • O risco de SMSL aumenta se o bebé for colocado a dormir de bruços ou mesmo de lado. O risco de bolsarem ou de aspirarem o vómito não aumenta se o bebé estiver a dormir de costas. 
  • Quando o seu bebé está acordado pode e deve ser colocado noutras posições, nomeadamente de bruços para fortalecer a musculatura do pescoço e costas; 

Que cuidados devo ter quando coloco o meu bebé a dormir? 

  • O bebé deve ter o seu próprio berço. O berço preferencialmente deve ser de grades, de colchão firme e adaptado ao berço (normas da U.E.). 
  • O berço deve crescer com o bebé. Os pés do seu filho devem bater no fundo da cama, de modo que durante o sono não haja espaço para que o bebé desça para debaixo das cobertas. 
  • Não sobreaqueça o seu bebé. O cobertor não deve passar dos ombros, a cabeça não deve ser tapada. A temperatura do quarto deve rondar os 18 a 22ºC.  
  • O bebé não precisa de almofada para dormir. 
  • O berço não deve ter bonecos ou outro tipo de objetos que podem abafar o bebé. 

Outros cuidados que podem diminuir o risco de SMSL:

  • Evite fumar durante a gravidez e mesmo depois. O risco aumenta se a progenitora fumou durante a gravidez e se continua a fumar após. Se o companheiro também fumar, este risco ainda é mais aumentado.  
  • Não permita que ninguém fume perto do seu filho. 
  • O uso de chupeta pode ser um fator protetor do SMSL. 

Artigo de opinião assinado pela Enf.ª Davina Ferreira, uma das profissionais das Conversas com Barriguinhas (https://www.conversascombarriguinhas.pt/) a partilhar conhecimento nas aulas online gratuitas para futuras mães. 

Enf.ª Davina Ferreira

Especialista em Saúde Materna e Obstetrícia