Caderno da Família Feliz


27 Feb
27Feb

O Caderno da Família Feliz é um lugar seguro onde pais e filhos podem partilhar momentos, valores e emoções, aprofundando a conexão, o diálogo e a cumplicidade.

Ilustrado e fácil de usar, propõe atividades lúdicas e exercícios simples que ajudarão todos os membros da família a refletir sobre comportamentos, a manifestar gratidão, a construir resiliência e a aumentar a autoestima.

Este journal inclui:

  • Plano de 21 semanas de parentalidade consciente
  • APP com meditações guiadas pela autora
  • Jogos e práticas de mindfulness
  • Contos inspiradores
  • Título: Caderno da Família Feliz
  • Editora: Albatroz
  • Dimensões: 169 x 244 x 12 mm 
  • Encadernação: Capa mole
  • Páginas: 176
  • Classificação Temática: Ensino e Educação > Pais e Educadores 
  • Preço: 15,50€